孩子方面论文范文数据库,与五月补营养应“量身 ”相关毕业论文

doc下载 >> 毕业论文 >> 论文 >>

这是一篇孩子方面硕士学位毕业论文范文,与五月补营养应“量身 ”相关毕业论文。是论文 专业与孩子及材料及生姜方面相关的免费优秀学术论文范文资料,可作为孩子方面的大学硕士与本科毕业论文开题报告范文和职称论文论文写作参考文献下载。

民间素有“神奇的五月”的说法,万物复苏的春天,正是孩子生长较快、补充营养的大好时机.可是中医认为,五月的科学食补应该针对孩子的体质,量身 .

民间的“神奇的五月”说法,是指在五月里,宝宝都长得快,这是有科学依据的.五月,正是春天万物勃发的季节,幼儿的生长发育也与自然界一样,比其他季节要快.经过一个冬天的包裹,孩子们晒的太阳少了,骨骼发育慢了,但到五月,孩子能完全接受太阳的沐浴,骨骼发育明显加快.而且,此时孩子的胃口也大开,吃得多,这样家长也会觉得孩子长得快.

在这个宝宝们本应“加速成长”的月份中,也会有种种原因使孩子长得“不如人意”.这些孩子,中医建议使用食物疗法:根据孩子的体质来补充营养,会有更好的效果.

什么样体质的孩子应该补什么,不能千篇一律地都用一个方子.中医认为,宝宝的生理特点及病理特点是:肺脾肾常不足.

下面这些食补方,家长可以根据孩子的体质来选择.

体质诊断――肺气虚

孩子特点

喘咳气短,说话声音低.即使不活动,也容易出汗.比别的孩子怕风,很容易感冒.脸色白,头晕气短,疲乏无力等.

食补方

★补虚正气粥

补虚正气粥对一切气虚均有效.

材料:炙黄芪30~60克,人参3~5克(或党参15~30克),白糖少许,粳米100~150克.

做法:先将黄芪、人参(或党参)切成薄片,用冷水浸泡半小时,放入沙锅先煎沸,再改用小火煎成浓汁.取出煎好的第一道汁后,再加冷水如上法煎取第二道汁.

去渣,将一、二道煎药汁液合并,分成两份.每天早晚与粳米加水适量一起煮粥.粥煮成后,加入少许白糖调味,再稍煮即可.人参也可制成参粉,调入黄芪粥中煎煮服食.

注意:服粥期间,忌食萝卜和茶叶.

★人参胡桃煎

材料:人参3克,胡桃肉3个,生姜适量.

做法:将上述3种材料共煮1小时,等汤温热的时候,让孩子喝汤后将人参及胡桃肉吃下,一次服完.晨起或晚间服用.

★人参饺

人参饺味道鲜美,又有补肺气、益脾气的功效,孩子常食对身体有益.

材料:人参10克,菠菜1500克,面粉1000克,瘦肉(猪肉或羊肉都可)500克,生姜10克,葱20克,胡椒粉3克,花椒粉2克,酱油50克,芝麻油5克,食盐适量.


本文来源 http://www.xianbear.com/dingzhi/379412.html

做法:

1.将菠菜洗净去茎,剁成菜泥,加适量清水搅匀,用纱布挤汁待用.

2.人参湿润后切成薄片,烘脆研成细末待用.

3、把姜、葱洗净后切成姜末、葱花.肉剁碎,加盐、酱油、花椒粉、胡椒粉、姜末拌匀,再加适量水搅成糊状.再加入葱花、芝麻油和人参粉末拌匀成馅.

4.将面粉用菠菜汁和好揉匀,如菠菜汁不够,可加适量清水.

5.包成饺子煮熟,根据孩子的食量分多次吃完.

体质诊断――脾肺气虚

孩子特点

易咳嗽、气喘,胃口不好,大便稀薄.

食补方

★蜜水鸡蛋汤

这个食补方适用于脾肺气虚,食少便溏(大便稀薄),咳嗽气喘,久治不愈的孩子.核桃仁补气养血,止咳平喘,益肾柔肝.蜂蜜润肺止咳,扶正强身,补脾养肺.蜜水鸡蛋汤有补肾健脾润肺等功能.

材料:核桃2枚,去壳,鸡蛋1个,大枣3枚,蜂蜜30克.

做法:先将蜂蜜加水200毫升,加入大枣,烧至滚开.将鸡蛋打入碗内搅匀,再把烧开的蜜开水倒入碗内,用盖子盖严.约10分钟左右后,打开碗上的盖子,让孩子一边服用蜜水鸡蛋,一边吃核桃仁,每天早晚各服1次.


为什么要写孩子论文
播放:39494次 评论:6299人

注意:腹胀较严重的孩子应减去大枣,以防腹胀更严重;大便稀薄的孩子应减少蜂蜜,用量为10克即可,以防滑润大肠,加重泄泻.

★芝麻核桃丸

芝麻核桃丸具有补肾、健脾、润肺、止咳定喘、滋养肺脾肾等功效.适用于脾虚,大便稀薄,肺肾虚咳嗽、气喘等.

黑芝麻、核桃仁补肾润肺,治久咳气喘;冰糖入肺脾二经,补中益气,和胃润肺,有止咳化痰的效果;大枣益气健脾,开胃口,助消化.以上4种材料合用,有健脾润肺,止咳定喘的效果.

材料:黑芝麻500克,核桃仁500克,冰糖100克,大枣400克.

做法:先将黑芝麻、核桃仁炒熟炒焦但不要炒糊,与冰糖一起研为细末.大枣先用开水泡软后去核,然后煮熟,与前3种材料一起捣成泥状,做成约10克的丸子.让孩子每次吃1丸,每天吃3次.

注意:如果孩子脾胃湿邪过盛,应减去冰糖不用;如果脾肺俱虚感受风寒,可用生姜15克煎水冲服此丸,既解表,又和里;如果脾虚便溏,腹胀,胃口不好,可用生萝卜,不拘多少,煎水冲服此丸更好.

★粳米粥

此粥具有健脾、润肺、止咳定喘等功效.粳米、山药健脾,百合养肺,杏仁止咳定喘.

材料:粳米60克,鲜山药30克,百合20克,杏仁(泡去皮尖)10克.

做法:将上述4种材料熬粥给孩子吃.如果孩子食量小,可按比例减量食用.每天吃1~2次.

注意:如果孩子还有感冒,则可另用生姜15克、大葱茎2支煎水,配合米粥一起食用.

体质诊断――肾虚

孩子特点

怕冷,手脚冰凉.有的孩子有夜尿.

食补方

以下适合肾虚易患哮喘的孩子:

★芡实粥

材料:芡实50克,大米100克,油盐适量.

做法:芡实、大米一起煲粥,等芡实烂熟后,加油、盐调味即可.分次服食,宜长期服用.

★芡实核桃粥

材料:芡实30克,核桃仁20克,红枣10枚,大米50克.

做法:将以上材料与大米一起煮成粥,分次服用,可常服.

以下适合肾虚易夜尿的孩子:

★肉桂鸡肝汤

此方适于肾虚夜多小便的孩子,有温补肾阳的功效.

材料:肉桂2~3克,鸡肝1~2副,盐、味精适量.

做法:将肉桂、鸡肝洗净,放入瓦盅内,加清水适量.将瓦盅放入蒸锅内,用大火隔水炖煮,瓦盅要盖紧.服用时,加盐、味精调味,喝汤,吃鸡肝.

★杜仲猪腰汤

此方适于盗汗、小便过频等症,有补养肝肾,坚强筋骨的作用.

材料:猪腰1个,杜仲15~30克,盐、味精适量.

做法:将猪腰洗净,切片,放入瓦罐或沙锅内,加清水适量.将杜仲洗净,也放进去.先用大火煮沸,再用小火炖煮.服用时,加盐、味精调味,食肉饮汤.

五月补营养应“量身 ”参考属性评定
有关论文范文主题研究: 关于孩子的论文范例 大学生适用: 专科论文、在职论文
相关参考文献下载数量: 97 写作解决问题: 怎么撰写
毕业论文开题报告: 论文提纲、论文题目 职称论文适用: 刊物发表、初级职称
所属大学生专业类别: 怎么撰写 论文题目推荐度: 经典题目

体质诊断――脾气虚

孩子特点

容易感冒,主要表现为:畏寒发热、鼻塞流涕、疲倦无力,胃口不好,腹胀等.

食补方

★黄芪蒸鸡

此方适用于脾虚感冒,并有预防感冒的作用.能强壮身体,补中益气,温肾散寒.并能冶疗血虚眩晕.

材料:嫩母鸡1只,黄芪30克,食盐15克,绍酒15克,大葱、生姜各15克,胡椒粉2克.

做法:

1.将鸡宰杀去肠杂,洗净,入沸水锅内焯一下,鸡皮平整即可.

2.用凉水把鸡冲洗一下,沥干.

3.黄芪用清水冲洗后,立即切成6~7厘米长的小段,每段再对剖成两半,整齐地装入鸡腹腔内.

4.将鸡放入较小的瓦罐或瓷罐内,加入葱、姜、绍酒、清汤、食盐,封闭罐口.

5.把瓦罐或瓷罐放在大锅中用大火隔水蒸,约1.5~2小时.

6.加入胡椒粉调味,即可食用.食时去掉鸡腹内的黄芪,食肉喝汤.

★栗子鸡

此方用于脾胃不足、肾气虚弱的人.栗子补脾胃益肾气,鸡肉健脾胃补肾,两者协同,可增强补益功效.

材料:栗子250克,鸡1只.

关于五月补营养应“量身    ”的硕士学位毕业论文范文
孩子方面论文范文数据库

做法:将鸡肉切块,放入锅微炒,加适量盐、调料,加少许糖,加水煮,放入栗肉,焖煮至栗熟起粉,即可食用.

★鲫鱼黄芪汤

此方用于脾胃气虚.鲫鱼、黄芪益气健脾,枳壳调和中气,三味配合,有补气的作用.

材料:鲫鱼150~200克,黄芪15~20克,炒枳壳9克.

做法:鲫鱼去腮、鳞、内脏,先煎黄芪、枳壳,30分钟后放入鲫鱼,鱼熟后饮汤,可加适量生姜、盐调味.

体质诊断――脾阳虚(脾胃虚寒)

孩子特点

因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致.孩子不吃饭,小肚子鼓鼓的,有时还喊肚子痛.口淡不渴、四肢不温、大便稀薄.

食补方

★葱白生姜羊肉汤

羊肉温中补虚,扶助正气.葱白、生姜能祛风散寒.吴茱萸、胡椒粉温中散寒.橘皮行气健脾,止咳化痰.所以,此方具有温中助阳,解表散风寒的作用.

材料:葱白15克,生姜15克,羊肉150~200克,橘皮6克,吴茱萸3克,白胡椒粉适量.

做法:将葱白、生姜、羊肉等一同放入沙锅内煮,等肉熟后,让孩子吃肉喝汤,微微出汗最佳,每日1次.

★猪肚姜桂汤

猪肚甘微温,入脾胃二经,长于健脾养胃.生姜、肉桂温中散寒.三味同用,既温中健脾养胃,又有辛散表寒的作用.

材料:猪肚150克,生姜15克,肉桂3克.

做法:将猪肚洗净,放在碗内或陶瓷器皿内.加入生姜、肉桂、少许盐及水,隔水炖.猪肚熟后,分两次让孩子喝汤吃猪肚.

体质诊断――肺阴虚

孩子特点

干咳无痰,或痰少而黏,或痰中带血.口干咽燥,形体消瘦,潮热盗汗,脸颧骨部位易发红,五心烦热,声音嘶哑.

食补方

此方对阴虚咳嗽有一定疗效.

★银耳炖鸡蛋

材料:银耳5克,鸡蛋1只,冰糖50克.

做法:将银耳洗净去蒂,煮至烂熟.将冰糖溶化.取鸡蛋清加水少量搅匀,倒入溶化的冰糖中,煮沸去沫,加入银耳锅中.每日1剂,连服7日为一个疗程.

免费论文参考文献:

如此“文博士生”
有人大代表提出的“中组部把这些博士官员都招来考一下”的建议,附和赞同者甚众. 如此“文博士生”参考属性评定 有关论。

关于“红烧肉”的博士文
现增加营养、避免增肥和促进社会和谐的作用. 关于“红烧肉”的博士文参考属性评定 有关论文范文主题研究: 关于文学作品的论文范本 大学生适用: 自考论文。

费孝通的博士文答辩“花天酒地”
张非常考究的学位审定书上签字,并再喝一杯酒祝论文答辩圆满结束. 费孝通的博士文答辩“花天酒地”参考属性评定 有关论文范文主题研究: 关于社会学的论文范文。

“文博士”不能成为卖***的通道
像全日制学生一样上课,只需要提交博士论文,通过严格的博士论文答辩,可获得博士学位. “文博士”不能成为卖文凭的通道参考属性评定 。

论文
论文 2016年,硕士学位论文获得者名单宗彦论文题目《基于模版 的弹箭零件参数化工艺设计及系统研究》,赵 指导教师苗鸿宾论文题目《基于再制造理论的机床修复关键技术研究》,王。

营养与健康的论文
食品科学与营养工程1食品化学与营养支持食品化学成分及其存在形式;食品活性成分及内源性有害成分的性质及其在加工及贮藏中变化规律,控制及除去方法和对食品营养和人类健康的影响等.薛长。

营养与健康论文
食品科学与营养工程1食品化学与营养支持食品化学成分及其存在形式;食品活性成分及内源性有害成分的性质及其在加工及贮藏中变化规律,控制及除去方法和对食品营养和人类健康的影响等.薛长。

计算机毕业设计
计算机毕业设计 论文计算机学院2016届本科毕业设计情况表,姓名学号班号实习起止时间联系电话email实习单位联系电话实习单位,地址邮政编码毕业设计,。计算机学院本科毕业设。

电子商务平台
电子商务平台 简介b电子商务平台?,a,雅虎b,阿里巴巴c,淘宝网d,易趣网,6,下列哪一种属于典型的ctoc电子商务平台?,a,雅虎b,阿里巴巴c,淘宝网d,环球资源网,7,。

江苏自考补报名时间
师负责制.自考生应主动与指导教师保持联系,根据指导教师要求,按质完成写作和修改任务,经指导教师同意后将毕业论文递。江苏自考法律课程湖南,江苏自考法律课程学校育事业健康发展,根据《中华人。

【word版本】下载孩子方面论文范文数据库,与五月补营养应“量身 ”相关毕业论文
小熊毕业论文网 http://www.xianbear.com 最具影响的优秀论文网站之一,为你提供关于写作方面的相关经典的论文范文参考包括本科毕业论文范文